Beneficios físicos del baile

Beneficio cardiovascular: facilita la circulación de la sangre y el tono de la piel. El sistema respiratorio y vascular también se benefician de esta actividad.

• Mejora tu imagen:
• Corrige las malas posturas
• Fortalece los músculos:
• Potencia la coordinación:
• Mejorar el aspecto físico:
• En edades maduras es recomendable para paliar los dolores articulares, la osteoporosis y prevenir el envejecimiento.
• En los niños: